Groepstraining
Omdat samen aan zelfontwikkeling doen vaak veel leuker is dan alleen. Schrijf je hier in voor één van de trainingen.
Kies de groepstraining die bij jouw noden past
-
Beter slapen (training van 5 sessies)
Deze training volgt het wetenschappelijk onderzocht programma van Cognitieve gedragstherapie bij Insomnia (CBT-I)
Wanneer?
Voorjaar 2024:
5 vrijdagnamiddagen van 13u tot 14u30 van 17/5/2024 tem 14/6/2024 (nog 2 plaatsen)
Waar?
Solidaris, Herentalsebaan 300, 2100 Deurne
Prijs?
12,5 euro voor de reeks van 5 sessies (via RIZIV terugbetaling voor ELP)
Maximum 8 deelnemers
Door wie?
Daglinde Masure en Catherine Folders
beide klinisch psycholoog en erkend slaaptherapeut
-
ACT - Acceptance and Commitment Therapy (training van 8 sessies)
Voor meer info over de training: klik hier
Wanneer?
Voorjaar 2024: 3 mogelijkheden:
8 dinsdagavonden van 20u tot 21u30 - van 7/5/2024 tem 25/6/2024 (voorlopig volzet, je kan je wel op de wachtlijst plaatsen)
8 woensdagvoormiddagen van 9u30 tot 11u - van 8/5/2024 tem 26/6/2024 (voorlopig volzet, je kan je wel op de wachtlijst plaatsen)
8 vrijdagnamiddagen van 15u tot 16u30 - van 19/4/2024 tem 14/6/2024, geen sessie op 10/5/2024 OLV Hemelvaart)(voorlopig volzet, je kan je wel op de wachtlijst plaatsen)
Waar?
Solidaris, Herentalsebaan 300, 2100 Deurne
Prijs?
20 euro voor de reeks van 8 sessies (via RIZIV terugbetaling voor GPZ)
Maximum 8 deelnemers
Door wie?
Catherine Folders en An Geukens (op dinsdag en woensdag)
Catherine Folders en Valérie Everaerts (op vrijdag)
klinisch psychologen en ACT therapeuten
Verloop?
Na inschrijving (via het formulier) heb je de kans om een gratis intakegesprek te doen om te bekijken of de training aansluit bij je noden. Na de training is er de kans tot een opvolggesprek aan 11 euro/4 euro (indien VT).
-
Stress en burn out te lijf met yoga (training van 4 sessies)
Combinatie van info over stress en veerkracht en heilzame yoga oefeningen
Voor meer info over de training: klik hier
Wanneer?
Zomer 2024:
4 maandagavonden van 20u tot 21u30
op 1/7 - 8/7 - 15/7 - 22/7
Waar?
Dienstencentrum Boelaer: Lodewijk Van Berckenlaan 361, 2140 Borgerhout
Prijs?
10 euro voor de reeks van 4 sessies (via RIZIV terugbetaling voor ELP)
Maximum 8 deelnemers
Door wie?
An Geukens (klinisch psycholoog en yoga docent) en Catherine Folders (klinisch psycholoog en stress en burn out coach)
Verloop?
Na inschrijving (via het formulier) heb je de kans om een gratis intakegesprek te doen om te bekijken of de training aansluit bij je noden. Na de training is er de kans tot een opvolggesprek aan 11 euro/4 euro (indien VT).
-
Mindfulness Initiatie (training van 5 sessies)
Voor meer info over de training: klik hier
Wanneer?
Najaar 2024:
nieuwe data moeten nog worden vastgelegd, ze verschijnen hier asap
Waar?
regio Borgerhout - Deurne
Prijs?
12,5 euro voor de reeks van 5 sessies (via RIZIV terugbetaling voor ELP)
Maximum 8 deelnemers
Door wie?
Valérie Everaerts en Catherine Folders
beide klinisch psycholoog
Verloop?
Na inschrijving (via het formulier) heb je de kans om een gratis intakegesprek te doen om te bekijken of de training aansluit bij je noden. Na de training is er de kans tot een opvolggesprek aan 11 euro/4 euro (indien VT).
-
Omgaan met aanhoudende pijn (training van 12 sessies)
Voor meer info over de training: klik hier
Wanneer?
Najaar 2024:
nieuwe data moeten nog worden vastgelegd, ze verschijnen hier asap
Waar?
regio Borgerhout - Deurne
Prijs?
30 euro voor de reeks van 12 sessies (via RIZIV terugbetaling voor GPZ)
Maximum 8 deelnemers
Door wie?
Valérie Everaerts en Catherine Folders
beide klinisch psycholoog
Verloop?
Na inschrijving (via het formulier) wordt er een gratis intakegesprek gepland om te kijken of de training aansluit bij je noden. Na de training is er de kans tot een opvolggesprek aan 11 euro/4 euro (indien VT).